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Ideas de comida para bebés

Beste hausgemachte Babynahrung

Wenn das Geld knapp ist, können Sie jederzeit Ihre eigene Babynahrung herstellen. Viele Babynahrungsmittel, die in Geschäften erhältlich sind, sind sicher und praktisch, viele enthalten jedoch viel Zucker, Wasser und Stärke. Hausgemachte haben geringere Mengen und sind natürlicher.

Pürierende Blattgemüse

Pürieren Sie Blattgemüse mit reifen Früchten oder leckerem stärkehaltigem Gemüse, das mit etwas roher Butter oder sogar in verschiedenen Kombinationen wie hausgemachten Hülsenfrüchten oder Brühe hinzugefügt wurde, die leckeres Essen oder Ihr kleines Kind ergeben. Es gibt endlose Möglichkeiten, durch die die verschiedenen Kombinationen von Babynahrung im Laufe des Tages ausprobiert und umgesetzt werden können, wenn Ihr Kind weiter wächst.

Bananen-Haferflocken

Was Sie brauchen: Eine viertel Tasse Haferflocken und Babynahrung oder Muttermilch; ein Drittel einer ganzen Banane und eine halbe Tasse Formel oder Muttermilch. Kombinieren Sie die halbe Tasse Babynahrung oder Muttermilch mit dem Hafer. Kochen und ca. 5 Minuten köcheln lassen.

Wenn das passiert, kombinieren Sie die Banane mit und der viertel Tasse Babynahrung oder Muttermilch und zerdrücken Sie sie zusammen. Dann kombinieren Sie Haferflocken und Banane. Altersvoraussetzung zum Essen: 8 Monate oder älter.

Gemüse kombinieren

Sie können eine beliebige Anzahl von Gemüse wie gekochte Süßkartoffeln, Yam, zerquetschte Avocados, Sommerkürbisse, Erbsen, Kürbis, Trauben, süße Beeren, reife Bananen, Mangos kombinieren und neue Kombinationen ausprobieren, um interessante Speisen auf den Tisch zu bringen. Ihr Baby würde sie lieben und jeden Tag die Fülle an natürlichen und frischen Babynahrungsmitteln genießen. Sie können rohe pürierte Butter mischen, um das Gemüse noch köstlicher zu machen.

Früchte

Bananen für Babynahrung sind sehr einfach zuzubereiten. Diese Frucht kann so einfach zubereitet werden, dass Sie genug von dem bekommen, was Sie servieren möchten, und sie mit einer Gabel zerdrücken. Stellen Sie sicher, dass Sie es sehr gut pürieren, denn Babys sind immer noch nicht an Kauen gewöhnt. Das Prinzip ist, je älter Ihr Baby ist, desto weniger müssen Sie sein Essen zerdrücken.

Gourmet großartig

Auch hausgemachtes Essen ist normalerweise lecker. Sie können einen solchen Gourmet servieren. Große Liebe und Freude kommt von der Hausmannskost und einem echten Gefühl der Befriedigung, dass dies für eine ganz besondere neue Person in Ihrem Leben ist. Bis heute erzählen mir meine Kinder, wie lecker mein Kochen ist und sie sind sehr anpassungsfähig, verschiedene Arten von Lebensmitteln auszuprobieren. Sie waren so hübsche Babys, dass die Leute fragten, was ich ihnen füttere! Ich habe zwar keine wesentlichen Beweise dafür, dass ihr Wohlbefinden auf meine früheste Einführung in die hausgemachte Küche zurückzuführen ist.

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Ideas de comida para bebés

Receta De Comida Para Bebés Fácil De Hacer En Casa

Entonces, ¿puede lograr una pérdida de peso rápida y fácil con la dieta del plátano y la comida para bebés? Diablos, ¿qué demonios es la dieta del plátano de todos modos? ¡Este artículo le dará todas las respuestas que necesita saber para lograr una pérdida de peso saludable SIN hacer nada drástico!

Puré de patatas

A los bebés les encantaba el puré de papas y hay tantas cosas que puede agregar para que sean un poco más interesantes y nutritivos para su bebé. También son una excelente manera de disfrazar algunos alimentos que a su bebé quizás no le gusten por sí solo. Hervir las papas hasta que estén completamente cocidas. Triturar en una licuadora con un poco de mantequilla. Sírvelas solas o agrega judías verdes, brócoli, yema de huevo cocida o incluso agrega carne como pollo o res.

Frutas

Los plátanos para papilla son muy fáciles de preparar siempre. Esta fruta se puede preparar tan fácil como obtener suficiente de lo que desea servir y triturarla con un tenedor. Asegúrate de triturarlo muy bien para que los bebés aún no estén acostumbrados a masticar. El principio es que cuanto mayor sea su bebé, menos necesitará triturar su comida.

Verduras

La comida para bebés más común es el puré de papas y a la mayoría de los bebés les encanta. También hay otras formas de hacer que su puré de verduras sea más interesante para su bebé. Puedes probar el ñame y las batatas. Estos tienen un alto contenido de betacaroteno, potasio y vitamina A. También contienen calcio, vitamina E y ácido fólico, que sirven como un gran suplemento para el desarrollo del cuerpo y el cerebro de su bebé.

Palta

Los aguacates son un alimento extremadamente rico en nutrientes y ofrecen importantes vitaminas y minerales como el hierro y el potasio. Corta el aguacate por la mitad alrededor del hueso, agarra cada mitad y dale un giro. Saque la carne y pásela en cubitos.

Cereales

Hacer cereal para bebé es muy fácil. Tome una taza del grano integral si lo desea, como arroz integral, avena o cebada y procese en la licuadora hasta obtener la consistencia deseada, generalmente unos dos minutos para bebés muy pequeños. Almacenar en un recipiente hermético. Para cocinar, mezcle con el líquido de su elección y caliente a fuego medio en la estufa hasta que espese.

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Comida orgánica para bebés

Consejos Importantes Sobre La Alimentación Segura Del Bebé

Los bebés suelen triplicar su peso al nacer el primer año. Es por eso que los alimentos nutritivos y manipulados de manera segura, servidos de manera apropiada para la edad, son tan importantes. Conocer las prácticas seguras de manipulación de alimentos y los peligros potenciales de la alimentación son las mejores formas de proteger a su familia de las enfermedades alimentarias y los accidentes, al mismo tiempo que le brinda a su hijo un comienzo saludable en el desarrollo y el crecimiento. A continuación, se incluyen algunos consejos y recordatorios importantes.

Lavarse Las Manos

Es importante lavarse las manos antes de preparar alimentos o bebidas, especialmente cuando se alimenta a los bebés. Según un estudio de la Universidad de Penn State sobre madres con bebés menores de 4 meses, muchas madres dijeron que rutinariamente se olvidan de lavarse las manos después de cambiar el pañal del bebé y de ir al baño. No lavarse las manos podría provocar diarrea infantil debido a las bacterias transferidas al realizar estas actividades.

Alimentos Que Deben Evitarse Al Alimentar A Los Bebés

En lo que respecta a los alimentos que se recomienda evitar a los padres, se puede decir que la lista es bastante larga. Las razones de esto son numerosas: el sistema digestivo de un bebé, peligros de asfixia, alimentos inapropiados en general, demasiado picantes, etc. Lo mejor que puede hacer es evitar todo lo de la lista, porque esta es la única forma segura.

¿Qué Tipo De Comida Ofrecer?

Usa el sentido común. Sus comidas deben ser saludables y tener una variedad de productos de todas las categorías de alimentos. Por supuesto, alimentar a los bebés con perros calientes, patatas fritas o patatas fritas no es bueno. Incluso si come pizza, que generalmente no es mala porque contiene lácteos, verduras, carne o alternativas y granos, no la coma tres veces al día; busque algo diferente. Es una oportunidad maravillosa para cambiar sus hábitos alimenticios y comenzar a comer alimentos saludables, por el bien de su hijo y su propio bienestar.

Reconozca A Su Bebé Favorito

Nunca fuerce la alimentación e insista si su hijo no quiere tomar otro bocado: desea mantenerlo interesado en la comida. Por otro lado, no lo alimente en exceso: la cantidad de alimento aumenta muy lentamente. Para interesarse en la comida, su hijo necesita ver qué y cómo come. El truco principal aquí es no prestar atención al niño y comer con buen apetito. Los niños imitarán su comportamiento, ¡así que enséñeles temprano y enséñeles bien!

Limpiar Y Esterilizar El Equipo De Alimentación

Todo el equipo de alimentación, como cucharas, tazas, biberones nuevos y, especialmente, tetinas, debe colocarse en agua hirviendo durante 3-5 minutos antes de su uso. También debe lavar los artículos con cuidado, preferiblemente en un lavavajillas a temperatura alta para agregar esterilización adicional. También hay formas de esterilizar al vapor los componentes del biberón y otros utensilios de alimentación o piezas del extractor de leche en el microondas; busque bolsas especiales para este propósito.