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Procesador De Alimentos Para Bebés Para Hacer Alimentos Saludables Para Bebés

Recientemente, los procesadores de alimentos para bebés se están volviendo extremadamente populares a medida que más padres se preocupan por mantener a sus bebés más saludables alimentándolos con alimentos saludables y de alta calidad. Para asegurarse de que esto suceda, más padres están poniendo gran énfasis en preparar ellos mismos la comida de sus bebés. Ésta es la única forma de saber qué entra en la boca de su bebé.

Según los pediatras y las organizaciones de salud, los bebés deben consumir la leche materna hasta que cumplan los seis meses. Es mejor esperar hasta este momento para la salud del bebé.

Considere El Precio

El precio no debe ser el único factor determinante. Debería intentar comprar el tamaño, el diseño y la velocidad adecuados para su situación individual, aunque podría ser un poco más caro y podría terminar ahorrándose dinero y dolores de cabeza a largo plazo. Y seguro que tendrá la tranquilidad de saber la calidad de los alimentos que alimentará a su bebé. Hay varios electrodomésticos diferentes para elegir y estoy seguro de que hay uno que se ajusta a su presupuesto.

Elija Diseño Y Modelo

El modelo más bonito también cocina la comida. En una taza, la comida se puede cocinar, procesar y servir. El procesador incluso calentará alimentos que hayan sido previamente cocidos y congelados. Encontrarás que hay muchas recetas de comida para bebés que se pueden encontrar en Internet, muchas diseñadas especialmente para esta máquina. Esta máquina es un poco más cara y los precios comienzan en los ciento cincuenta dólares.

Elija El Tamaño Correcto

Las piezas del procesador son aptas para lavavajillas, lo que es ideal para que la nueva mamá ahorre tiempo a la hora de limpiar junto con la base antideslizante, por lo que no tendrá que preocuparse por romper este procesador. Una vez más, este gran aparato es lo suficientemente pequeño como para sentarse en un mostrador sin ocupar demasiado espacio. Muchos están muy sorprendidos de lo poderoso que es este pequeño electrodoméstico contra otros procesadores de alimentos que son mucho más voluminosos y, sin embargo, no tienen la potencia que este le dará.

Elija Un Motor Potente

Un motor potente es importante si planeas preparar comida para bebés todos los días. Verifique la potencia en cualquier procesador que esté considerando y elija el que tenga la potencia más alta para asegurarse de que se mantendrá en uso continuo. Cuanto mayor sea la potencia, más potente será el aparato.

Al hacer un exceso de comida para bebés, nos gustaba congelar el exceso en bandejas de cubitos de hielo (también nos gustan las de Beaba) y luego colocar las rebanadas de comida para bebés en bolsas para congelar para usar durante los próximos meses.

Esto nos permitió tener comida para bebés a la mano en todo momento, lo cual fue muy conveniente y también nos dio comida para llevar a las niñeras y la guardería, lo cual nos pareció muy cómodo, seguro y saludable para nuestro bebé. Una vez que sea el momento de alimentar al bebé con la comida congelada, tenga cuidado de poner la comida en un plato de vidrio antes de colocarla en el microondas.

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Auswahl von BPA Free Babynahrungsbehälter

Wenn Sie beabsichtigen, Lebensmittel für Ihr Baby zuzubereiten, müssen Sie sicherstellen, dass die von Ihnen verwendeten Vorratsbehälter für Babynahrung von bester Qualität sind. Anstatt heute Behälter zu verwenden, die Sie derzeit zu Hause haben, um Lebensmittel für Ihr Baby in einem Gefrierschrank aufzubewahren, werden einige hergestellt, die keine schädlichen Chemikalien enthalten, insbesondere BPA (Bisphenol-A) und Phthalate.

Warum sollten Behälter mit BPA vermieden werden?

Wie andere Eltern, bevor Sie es vielleicht nicht bemerken, wird BPA, das zur Herstellung von Behältern verwendet wird, in denen Lebensmittel gelagert werden können, tatsächlich von dem absorbiert, was in ihnen enthalten ist. Dies liegt daran, dass es im Laufe der Zeit zu zersetzen beginnt und infolgedessen winzige Mengen in das, was sich im Behälter befindet, auslaugen. Wenn das Lebensmittel längere Zeit in den Behältern verbleibt, sei es Tage, Wochen oder Monate, wird mehr BPA von ihm absorbiert.

Wählen Sie Acrylbehälter

In den meisten Fällen bestehen die Behälter mit dieser Nummer aus Acryl. In einigen Fällen könnten sie aus Glasfaser, Nylon, Polymilchsäuren, Acrylnitril-Butadien-Styrol oder Polycarbonat gebildet werden. Diese enthalten wiederum Chemikalien, die in den Inhalt des Behälters gelangen und sich als gesundheitsschädlich für Ihr Kind erweisen können.

Babywürfel

Dies ist die kostengünstigste Art von Aufbewahrungsbehältern für Babynahrung, die heute erhältlich sind. Dieses spezielle Produkt ist nicht nur frei von schädlichen Chemikalien, sondern besteht auch aus 8 separaten Würfeln, in denen Lebensmittel aufbewahrt werden können. Außerdem ist dies der einzige Behälter zur Aufbewahrung von Babynahrung in einem Gefrierschrank, der mit einem Deckel direkt am Würfel befestigt ist. So ist es für Sie viel einfacher, die Lebensmittel aufzubewahren, die Sie für Ihr Baby zubereiten, und es ist viel einfacher, den Teil der Lebensmittel zu entfernen, der auch für die Mahlzeit Ihres Kindes aufgetaut werden soll.

Sichere Aufbewahrung für Babynahrung

Der schnellste und einfachste Weg, wie Sie als Eltern kleiner Kinder feststellen können, ob die Behälter, in denen Sie Kinderlebensmittel aufbewahren, sicher sind oder nicht, ist ein Blick auf die Basis. Hier sehen Sie ein Dreieck und darin wird eine Zahl gestempelt. Wenn diese Zahl zufällig eine “7” ist, vermeiden Sie es auf jeden Fall, diese für die Aufbewahrung der Lebensmittel Ihres Kindes zu verwenden, da diese einen hohen BPA-Gehalt enthalten.

Obwohl diese möglicherweise frei von Chemikalien sind, die die Gesundheit Ihres Kindes beeinträchtigen könnten, können Sie sie auf Wunsch in der Mikrowelle verwenden. Um ehrlich zu sein, ist es jedoch weitaus vorteilhafter, die Lebensmittel zu erwärmen, indem Sie sie zuerst aus den Vorratsbehältern nehmen und in einen Topf oder eine Glasschüssel in der Mikrowelle stellen. Auf diese Weise können Sie die Temperatur, bei der das Lebensmittel erhitzt wird, besser steuern, damit es beim Füttern nicht zu heiß wird.

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Babynahrungsallergien, wie man es weiß

Viele Eltern empfinden das Risiko von Babynahrungsallergien als einen der besorgniserregendsten Aspekte bei der Einführung neuer Lebensmittel für ihr Baby. Sie können jedoch einfache Schritte unternehmen, um potenzielle Probleme zu minimieren und die Einführung Ihres Kindes in feste Lebensmittel sicher und glücklich zu gestalten.

Was ist eine Allergie?

Eine Allergie kann als Unverträglichkeit gegenüber einer bestimmten Substanz definiert werden, wenn sie berührt, eingeatmet, injiziert oder eingenommen wird.

Wenn unser Körper einer Substanz ausgesetzt ist, die eine allergische Reaktion hervorruft, kann die Reaktion eine verstopfte Nase oder Atemwege, juckende oder laufende Nase, tränende Augen, Durchfall oder juckende Hautausschläge überall im Körper sein.

Babynahrungsallergien sollten nicht mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten verwechselt werden. Ein Baby mit Nahrungsmittelunverträglichkeit hätte Schwierigkeiten, eine bestimmte Art von Nahrung zu verdauen, was neben einem Allergen auch durch viele andere Dinge verursacht werden kann. In jedem Fall sollte die Diagnose von einem Arzt gestellt werden.

Andere Art von Allergie

Beachten Sie, dass sich eine Weizenallergie von einer Glutenunverträglichkeit unterscheidet. Gluten-Intoleranz (Zöliakie) ist niemals entwachsen und muss für den Rest des Lebens Ihres Kindes behandelt werden. Kinder wachsen selten aus Allergien gegen Erdnüsse, Baumnüsse, Fisch und Schalentiere heraus.

Es gibt auch einige Dinge, die Sie tun können, um das Risiko einer Nahrungsmittelallergie für Ihr Baby zu senken. Eines der wichtigsten Dinge, die Sie tun können, ist zu vermeiden, feste Lebensmittel zu früh zu geben. Wenn Sie diese Lebensmittel zu früh einführen, kann dies dazu führen, dass Ihr Baby allergisch darauf reagiert.

Babynahrungsallergiesymptome

Bei jedem Baby mit einer Nahrungsmittelallergie treten Symptome dieser Allergie auf. Häufige Symptome bei Säuglingen sind Nesselsucht, chronisches Ekzem sowie Hautausschläge, Gas, Verstopfung, Durchfall und Schlafstörungen aufgrund übermäßiger Reizbarkeit. Diese Symptome sind normalerweise nicht lebensbedrohlich und deuten höchstwahrscheinlich auf eine leichte Allergie hin. Wenn Sie Ihrem Kind jedoch weiterhin das Allergen geben, können möglicherweise die Symptome und die Schwere der Reaktion in Zukunft erhöht werden.

Erwägen Sie die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln

Einige Ärzte empfehlen die Einnahme von Probiotika (nützliche Bakterien) während der Schwangerschaft und möglicherweise auch während des Stillens. Probiotika sind häufig in Joghurtprodukten enthalten, obwohl sie auch in Tablettenform eingenommen werden können. Sie können eine gewisse Schutzwirkung gegen die Entwicklung von Allergien haben. Obwohl auf diesem Gebiet noch geforscht wird, wird angenommen, dass sie sowohl für Mutter als auch für Baby sicher sind.

Nahrungsmittelallergien können belastend und schwächend sein. Indem Sie frühzeitig handeln und vorbeugende Maßnahmen ergreifen, können Sie die Wahrscheinlichkeit verringern, dass Ihr Kind sie entwickelt.

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Welches ist die beste Methode zum Kochen von Babynahrung

Immer mehr Mütter versuchen, ihre eigene Babynahrung zuzubereiten, und es ist nicht schwer zu verstehen, warum; Da unsere Gesellschaft zunehmend gesundheitsbewusster wird, möchten Mütter genau kontrollieren können, was in die Nahrung ihrer Kleinen fließt, um sicherzustellen, dass sie den besten Start ins Leben haben.

Eine der Hauptfragen, die Mütter stellen, ist, was die beste Kochmethode für Babynahrung ist. Viele denken automatisch, dass Dämpfen die beste Methode für alle Arten von Lebensmitteln ist, da es nachweislich Vitamine und Mineralien enthält, die Ihr Kind benötigt. Dies gilt jedoch nicht in allen Fällen.

Dämpfen

Beginnen Sie mit dem Einkauf Ihrer Zutaten, normalerweise zuerst Obst und Gemüse. Verwenden Sie für beste Ergebnisse frische Zutaten, die nicht in Dosen oder gefroren sind. Es ist unbedingt erforderlich, dass Sie sie vor dem Kochen gründlich reinigen, um sie von Pestiziden und Schmutz zu befreien.

Das Dämpfen der Produkte wird dem Kochen sehr vorgezogen, damit die natürlichen Vitamine und Mineralien erhalten bleiben. Ihre Garzeiten variieren je nach Alter Ihres Babys. Je länger Sie es kochen, desto dicker wird die Konsistenz, was besser ist, wenn sie schon eine Weile Feststoffe gegessen hat. Kochen, bis es ziemlich weich ist, ist besser für Babys, die neu in festen Lebensmitteln sind.

Verwenden von Babynahrungsschleifer / -verarbeiter

Nachdem Sie das Essen gekocht haben, müssen Sie es entweder in einem Mixer oder einer Küchenmaschine verarbeiten. Das Beste, was Sie für diesen Job verwenden können, ist eine echte Babynahrungsmühle oder eine Babynahrungsmaschine. Sie sind einfach zu handhaben und erfüllen die Aufgabe am besten. Die geringe Größe der meisten Versionen macht sie sehr portabel und sie können verwendet werden, wenn Sie unterwegs sind.

Backen

Es ist auch möglich, Gemüse zu backen, insbesondere Wurzelgemüse, das auch auf diese Weise einen schönen Geschmack erhält. Obwohl das Dämpfen die Methode der Wahl für Gemüse ist, ist das Backen ebenfalls akzeptabel, da weniger Nährstoffe verloren gehen als beim Kochen und Mikrowellen. Langsames Kochen ist auch eine andere großartige Methode, die die Güte des Essens beibehält und gleichzeitig Geschmack verleiht.

Tipps zum Schälen der Zutaten

Dieser Schritt ist ziemlich einfach. Schälen Sie die Haut von Obst und Gemüse. Es kann jedoch vorkommen, dass Sie diesen Schritt überspringen oder entscheiden können, dass Sie diesen Schritt überspringen möchten. Offensichtlich ist bei Dingen wie Bananen und Erbsen kein Schälen erforderlich.

Bei bestimmten Gegenständen können Sie die Haut belassen. Die Haut ist voller Nährstoffe und Vitamine, aber es gibt einige Dinge zu beachten. Wenn Pestizidrückstände vorhanden sind, werden diese auf der Haut gefunden. Achten Sie darauf, Ihre Zutaten gründlich zu waschen, auch wenn sie biologisch sind und möglicherweise keine Pestizide enthalten. Auch die Haut kann den Bauch Ihres Babys lösen. Seien Sie also während und nach dem Füttern vorsichtig.

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Inspirierende Rezepte für Babynahrungspüree

Wenn ein Baby das Stadium erreicht, in dem es anfangen kann, feste Lebensmittel zu essen, versuchen Mütter, ihren Jungen die besten vitaminreichen Lebensmittel zu liefern. Im Allgemeinen sind Gemüse und Obst die ersten Arten fester Lebensmittel, die ein Baby aufgrund seines hohen Nährstoffgehalts zu sich nimmt. Damit ein Baby Gemüse und Obst zu sich nehmen kann, muss es gemischt oder püriert werden, damit es frisch, kaubar und verdaulich ist.

Probieren Sie Bio-Gemüse und Obst

Versuchen Sie, wo immer möglich, Bio-Gemüse und Obst zu verwenden. Eltern in Großbritannien haben möglicherweise Anspruch auf das von der Regierung unterstützte Neuanfangsprogramm, mit dem Familien Gutscheine gegen die Kosten für frisches Obst und Gemüse einlösen können. Es lohnt sich auf jeden Fall zu prüfen, ob Sie sich für dieses Programm qualifizieren.

Frieren Sie zuerst Gemüse und Obst ein

Ein weiterer guter Tipp ist, große Mengen Obst und Gemüse gleichzeitig zu dämpfen und zu pürieren und in Eiswürfelschalen einzufrieren, damit Sie sie später mischen und anpassen können, um Ihre Rezepte zu erstellen. Eine Mikrowelle ist für das schnelle Auftauen von unschätzbarem Wert. Nachfolgend sind unsere fünf Lieblingspürees für Babynahrung aufgeführt, die für Kinder im Alter von 4 bis 5 Monaten geeignet sind:

  • Süßkartoffel-Karotten-Zucchini-Püree
  • Süßkartoffel-, Rüben- und Bohnenpüree
  • Zerdrückte Avocado und Apfelmus
  • Brokkoli-Birnen-Erbsen-Püree
  • Karotten-, Apfel- und Pastinakenpüree

Schritt für Schritt Püree machen

So machen Sie aus den meisten Obst-, Gemüse- und Fleischsorten Püree:

1. Kochen Sie das gewünschte Essen durch Backen, Dämpfen, Kochen oder Mikrowellen.

2. Entfernen Sie die Lebensmittel und lassen Sie sie etwas abkühlen. Reservieren Sie etwas Kochflüssigkeit.

3. Übertragen Sie das Essen und die Kochflüssigkeit (oder Sie können normales Wasser oder Muttermilch verwenden, wenn Sie möchten) in einen Mixer oder eine Küchenmaschine und pürieren Sie das Essen.

Hinweis: Sie können anstelle der Kochflüssigkeit auch klares Wasser oder Muttermilch verwenden. Während des Kochens sickern jedoch Vitamine ins Wasser, sodass das Hinzufügen der Flüssigkeit ein Bonus ist.

4. Nehmen Sie das Essen heraus und servieren Sie es Ihrem Baby sofort oder frieren Sie es bis zu 2 Monate in Eiswürfelschalen ein.

Das ist alles dazu!

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Einfache einfache Babynahrungsrezepte

Babynahrung zu Hause zuzubereiten ist eine großartige Möglichkeit, um sicherzustellen, dass Ihr Baby gesund und fit bleibt. Hausgemachte Babynahrung ist frischer, nahrhafter und schmackhafter als handelsübliche Lebensmittel, die in Geschäften erhältlich sind. Sie mögen denken, dass der Prozess der Herstellung Ihrer eigenen Nahrung für Babys mühsam und schwierig ist, aber wenn Sie einige einfache Rezepte befolgen, können Sie die Erfahrung einfach und angenehm machen.

Woran sollten Sie bei der Herstellung Ihrer eigenen Babynahrung denken?

Oberfläche und waschen Sie die Zutaten. Sauberkeit ist ein Muss, da derjenige, der die Lebensmittelzubereitungen isst, immer noch einen empfindlichen Bauch hat. Geben Sie Ihrem Baby 4 Tage lang die gleiche hausgemachte Babynahrung, um sie auf Allergien zu testen. Geben Sie also nicht mehr als eine Art von Essen gleichzeitig.

Bereiten Sie keine festen Lebensmittel zu, die Aspiration verursachen können. Einige Beispiele sind rohes Gemüse, Erdnüsse, Popcorn, Süßigkeiten, Fleisch und Trauben.

Nach dem Füttern kann Luft Ihrem Baby Unbehagen bereiten und nach dem Füttern Rückfluss oder Erbrechen verursachen. Vermeiden Sie es, indem Sie ihn sicher an Ihrer Schulter tragen, wobei Ihre Hände seinen Kopf und Rücken fest stützen und dann sanft seinen Rücken reiben. Ein anderer Weg, dies zu tun, besteht darin, ihn auf dem Bauch auf Ihrer Hand zu positionieren und seinen Rücken zu stützen.

Das Sicherste, was Sie tun müssen, bevor Sie Ihrem Baby Feststoffe zuführen, ist, dies mit Ihrem Kinderarzt zu besprechen.

Rezept 1 – Naturjoghurt

Ein weiteres großartiges Rezept für Babys ist, Naturjoghurt mit Obst zu mischen und ein wenig Zimt hinzuzufügen. Zimt ist so gut für Sie – es ist ein bisschen stark für sich, aber der Geschmack passt gut zu Joghurt und Obst. Sie können jede Frucht mit Joghurt mischen, was auch immer Ihr Baby mag. Dies ist eine einfache und gesunde Alternative zum Servieren von im Laden gekauften gemischten Joghurts für Ihr Baby, die mit Zuckerzusatz gefüllt sind.

Rezept 2 – Püree

Sobald Ihr Baby anfängt, Fleisch zu essen, können Sie einige Dinge ausprobieren. Hähnchen ohne Knochen und ohne Knochen mit Avocado, gekochtem Brokkoli oder Süßkartoffeln pürieren. Oder Sie möchten vielleicht Reis hinzufügen. ½ Tasse gekochtes Hühnchen und ¼ Tasse gekochten Reis mit 2 Esslöffeln Milch in einen Mixer geben und pürieren. Dies ist eine großartige Alternative zu Babynahrung mit Hühnchen und Reis, die wahrscheinlich Salz hinzugefügt hat und bei weitem nicht so gut schmeckt. Machen Sie eine größere Charge und frieren Sie in kleinen Abschnitten ein. Wenn Sie es wieder verwenden möchten, nehmen Sie es mit genügend Zeit zum Auftauen aus dem Gefrierschrank. Erwärme und serviere deinem Baby.

Rezept 3 – Wintersquash

Schneiden Sie einen Kürbis in zwei Hälften. Legen Sie das Gesicht nach unten in eine Backform und fügen Sie 1 Zoll Wasser hinzu. Backen Sie bei 400F für ~ 40 min. oder bis weich. Schöpfen Sie den weichen Kürbis aus und mischen Sie ihn mit Pfirsichen, Karotten oder Hühnchen.

Rezept 3 – Kürbis für Ihr Baby

Kürbisse gehören zur Familie der Kürbisse und sind bekannt für viele Nährstoffe, die sich perfekt für Babyrezepte und feste Vorspeisen eignen. Dieses Gemüse ist mit Vitamin A und C, Folsäure, Magnesium, Phosphor, Kalium sowie Kalzium und Beta-Carotin beladen.

Kürbisse können bereits in den ersten sechs Monaten Ihres Kindes leicht mit anderen festen Nahrungsmitteln oder Pürees gemischt werden. Sie können es mit Joghurt, Hühnerfleisch und hausgemachtem Müsli hinzufügen oder als Kürbisrisotto, Kürbissuppe, gekocht, gedämpft, gebacken oder pochiert für Vielfalt kochen.

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La Fruta Perfecta Para Darle A Tu Bebé

La mayoría de los padres se preocupan por la nutrición y por asegurarse de que su hijo ingiera alimentos buenos y saludables desde el principio. El mejor alimento para los bebés para empezar, por supuesto, es la leche materna y esta puede seguir siendo una fuente de nutrición y consuelo durante muchos años, si el niño se desteta por sí mismo. Por supuesto, aunque llega un momento en que un niño mostrará interés en lo que está comiendo y puede optar por comenzar con sólidos en la marca tradicional de 6 meses.

Palta

La mayoría de los padres se preocupan por la nutrición y por asegurarse de que su hijo ingiera alimentos buenos y saludables desde el principio. El mejor alimento para los bebés para empezar, por supuesto, es la leche materna y esta puede seguir siendo una fuente de nutrición y consuelo durante muchos años, si el niño se desteta por sí mismo. Por supuesto, aunque llega un momento en que un niño mostrará interés en lo que está comiendo y puede optar por comenzar con sólidos en la marca tradicional de 6 meses.

Plátano

Otro alimento bajo en sodio, grasas saturadas y colesterol es el plátano. Contiene vitaminas A, B6, B12, C, E y K, y muchos otros nutrientes importantes para un cuerpo sano. A los bebés les encantan los plátanos porque son muy fáciles de masticar y agregan sabor a algo suave pero saludable, como el cereal de arroz. Los plátanos también proporcionan una buena fuente de potasio y proteínas.

Manzanas

El dicho, “una manzana al día mantiene alejado al médico”, es bastante exacto. Las manzanas no contienen grasas, ni sodio ni colesterol. Se cree que el potasio de una manzana ayuda a mantener la salud del corazón, la presión arterial y el peso. Es un alimento esencial para consumir en todas las etapas de la vida. Los bebés pueden disfrutar de las manzanas en forma de puré de manzana natural. Son dulces, sabrosos y abundantes, y brindan múltiples beneficios para la salud de un recién nacido.

¿Cómo preparar?

Puedes hacer un fantástico ‘dip’ combinando verduras y frutas crudas como aguacate, espinacas, un toque de ajo y cebolla y un poco de zanahoria. Apile la salsa en una mitad de pimiento rojo y dele a su hijo un poco de zanahoria y palitos de apio para mojar y compartir con amigos.

Utilice su exprimidor para preparar batidos y batidos fantásticos. A los niños invariablemente les encantan los batidos y no hay nada tan delicioso como una receta de fruta fresca y helado o leche fresca. Sin embargo, asegúrese de no exagerar la ingesta diaria de fruta fresca de su hijo y recuerde que la fruta cocida cuenta para una ración diaria de “cinco al día para los menores de cinco años”.

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Haga Sus Propios Cereales Para Bebés

Los precios de casi todo están subiendo, así que ¿por qué no intentar ahorrar dinero y hacer sus propios cereales para bebés? Es realmente muy simple y no necesita comprar nada especial para hacerlo, ya que lo más probable es que ya tenga un procesador de alimentos o una licuadora. Si lo desea, puede comprar una licuadora de especias para hacer lotes pequeños, ¡pero asegúrese de usarla solo para procesar cereales para bebés!

Preocupación Por La Alergia

Al preparar su propia comida para bebés y comenzar a consumir sólidos para un bebé, debe hacer que se dé cuenta de que algunos alimentos son especialmente propensos a provocar reacciones alérgicas en bebés pequeños y, por lo tanto, deben evitarse por completo hasta al menos seis meses y luego introducirse en pequeñas cantidades y una vez al día. tiempo: cereales de trigo y harina de trigo (incluido el pan); huevos (yema y clara); frutas cítricas (incluido el zumo de naranja comercializado para bebés); nueces y mantequilla de maní (incluso la suave).

Cómo Hacer Cereales Para Bebés

Dado que el sistema digestivo de los bebés es muy sensible, debe tomar algunas precauciones de sentido común al preparar la comida para bebés.

  • Use utensilios limpios
  • Lávese las manos y láveselas con frecuencia.
  • Guarde las sobras en el refrigerador inmediatamente.
  • Nunca guarde cereal que haya sido tocado con una cuchara de bebé usada

Los cereales suelen ser los primeros alimentos sólidos que se les dan a los bebés, siendo el arroz el primero en introducirse. Puede comprar marcas comerciales, pero si lo desea, puede moler su propio cereal de arroz en casa. Puede usar arroz blanco o arroz integral para un cereal más saludable. Batir ¼ de taza de arroz en su licuadora o procesador de alimentos hasta que esté pulverulento. Mezclar con 1 taza de agua hirviendo y cocinar durante 10 minutos a fuego lento.

Cereal Extra Especial

  • Paso 1: Siguiendo las instrucciones de la caja, prepare aproximadamente 1 taza de crema de trigo.
  • Paso 2: Saque una tarrina de 16 oz de crema agria o yogur natural del refrigerador.
  • Paso 3: Saque 2 contenedores de 4 oz de puré de manzana de la despensa.
  • Paso 4: Mezcle todo y aliméntelo a su bebé; Guarde el extra en el refrigerador o congele para más tarde.

Ñames Deliciosos

  • Paso 1: Limpia bien un ñame o batata y colócalo en el microondas para cocinar.
  • Paso 2: Una vez que esté completamente cocido, aplasta el ñame con un tenedor o colócalo en la licuadora.
  • Paso 3: Alimenta a tu bebé con el ñame; Guarde el extra en el refrigerador o congele para más tarde.

Alimente a su bebé con lo que se está alimentando para la cena. Triture algo de su plato y deje que su bebé se vaya a la ciudad. Al preparar la cena, reserve una porción para su bebé antes de agregarle sal o azúcar. Las especias suaves son excelentes para que las experimente su bebé. Usted quiere que su bebé coma lo que usted come para que la hora de la cena no resulte en batallas. Haga que el proceso sea divertido y no fuerce la alimentación de su bebé.

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Sicherheitsvorkehrungen bei der Herstellung Ihrer eigenen Babynahrung

Hausgemachte Babynahrungsrezepte sind die gesündeste Option, wenn es darum geht, Ihr Baby zu füttern. Diese sind auch einfach herzustellen und zu lagern. Babys beginnen nach 6 Monaten Feststoffe zu essen und es sollte püriert werden.

Pürees können leicht aus Obst und Gemüse hergestellt werden und sind weitaus gesünder als Lebensmittel in Gläsern, da sie frisch sind und nur ein oder zwei Zutaten benötigen. Bitte lesen Sie diese Tipps, um feste Lebensmittel zu beginnen, bevor Sie feste Lebensmittel für Ihr Baby zubereiten. Sicherheit sollte vor allem genauso berücksichtigt werden wie das, was Sie bei der Planung Ihrer Schwangerschaftsdiät getan haben.

Machen Sie Mahlzeiten nach dem Alter des Babys

Sobald Ihr Baby 6 Monate alt ist, müssen Sie ihm zusätzliche Nährstoffe geben, die es aus festen Nahrungsmitteln erhalten kann. Eine Reihe von Lebensmittelrezepten für Babys sind verfügbar. Aber Sie müssen richtig auswählen, welche davon dem Nährstoffbedarf Ihres Babys entsprechen. Machen Sie Mahlzeiten entsprechend dem Alter Ihres Babys. Dies ist das erste, was Sie berücksichtigen müssen, bevor Sie Mahlzeiten aus Babynahrungsrezepten zubereiten.

Wie starte ich feste Nahrung?

Feste Lebensmittel werden normalerweise zwischen vier und sechs Monaten eingeführt und das Schlüsselzeichen, nach dem Sie suchen sollten, um festzustellen, dass Ihr Baby für feste Stoffe wie die Fähigkeit zum Kauen bereit ist. Beobachten Sie Ihr Baby, um die beste Zeit für die Fütterung Ihres Babys innerhalb eines Tages zu ermitteln, z. B. vor, nach oder zu einem von der Formel oder dem Stillen getrennten Zeitpunkt.

Führen Sie Ihrem Baby nach und nach Feststoffe ein, um nach Lebensmittelallergien zu suchen. Notieren Sie sich die Lebensmittelzutaten, geben Sie die Lebensmittel gleichzeitig und warten Sie drei bis vier Tage, bevor Sie eine weitere einführen. Verwenden Sie zuerst einen Teelöffel oder einen kleineren Teelöffel, wenn Sie zum ersten Mal feste Lebensmittel einführen, und wechseln Sie allmählich zu einem Esslöffel oder mehr, wenn Ihr Baby wächst und es toleriert, feste Lebensmittel zu essen.

Finden Sie die beste Art zu kochen

Der beste Weg, um Babynahrung zu kochen, ist das Dämpfen. Das Dämpfen oder Backen spart alle Vitamine, Mineralien und andere “Leckereien” im Gemüse. Das Kochen würde sie andererseits ins kochende Wasser bewegen. In diesem Fall können Sie einen Teil dieses Wassers für die Herstellung des Pürees verwenden, sodass zumindest ein Teil dieser Vitamine in das zurückfließt, was das Baby isst.

Wählen Sie frische Produkte

Die beste Wahl für ist immer frische Produkte. Konserven oder Konserven können Natrium und andere unnötige Zutaten enthalten. Das ist der Vorteil, den die Herstellung Ihrer eigenen Babynahrung gegenüber der kommerziellen hat. Wenn Sie keine richtigen frischen Produkte finden, verwenden Sie gefroren.

Gewürze hinzufügen

Es gibt so viele verschiedene Kräuter und Gewürze zu probieren, aber stellen Sie sicher, dass die Gewürze, die Sie wählen, nicht scharf scharf sind. Gemahlene Kräuter und Gewürze wie gemahlener Rosmarin oder gemahlener Ingwer sind die besten Optionen. Sie können auch ein Bündel sparen, indem Sie Ihre Gewürze bei Costco oder Sam’s Club über traditionelle Lebensmittelgeschäfte kaufen. Es wird niemals empfohlen, der Ernährung Ihres Babys Zucker oder Salz hinzuzufügen.

Erfahren Sie, wie Sie Babynahrung richtig zubereiten und aufbewahren

Es ist wichtig, die Lebensmittel Ihres Babys richtig zuzubereiten und aufzubewahren. Vergessen Sie niemals, Ihre Hände vor und nach der Zubereitung der Mahlzeit Ihres Babys zu waschen. Krankheiten entstehen normalerweise durch unsachgemäßen Umgang und Zubereitung von Lebensmitteln. Bewahren Sie die Lebensmittel Ihres Babys in dicht verschlossenen Behältern auf. Bewahren Sie sie nicht zu lange im Kühlschrank auf.

Kennen Sie die Nährstoffe, die Ihr Baby in jeder Mahlzeit erhält

Beachten Sie die Nährstoffe, die Ihr Baby in jeder Mahlzeit erhält. Betrachten Sie diese Rezepte mit fettreichen Zutaten, um seine Energie zu erhalten, und reich an Ballaststoffen, um Verdauungsstörungen vorzubeugen. Überprüfen Sie die Menge an Vitaminen und Mineralstoffen, die er in jedem Lebensmittel erhält. Stillen Sie ihn bis zum Alter von zwei Jahren weiter.

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Las Mejores Recetas De Baby Shower

Planear un baby shower es muy divertido; sin embargo, supone un gran esfuerzo para que puedas tener la fiesta perfecta. Semanas antes del evento, debe hacer una lista de todo lo que necesita. Entre los elementos que debes cubrir para tu fiesta están las decoraciones, los obsequios, los juegos y la comida, por nombrar algunos. Si decide cocinar los alimentos usted mismo, debe asegurarse de que sean fáciles de preparar.

Puñetazo

Una de las delicias más sabrosas en la ducha es el ponche. Este tipo de ponche es bastante delicioso y siempre sin alcohol. ¡A la madre nueva o futura seguramente también le gustaría disfrutar de algunos! Hay muchos tipos diferentes de recetas de ponche. Algunos de los más deliciosos que hemos probado para un baby shower son tan simples como jugo de naranja, Sprite y sorbete de naranja.

Bocadillos

Son muy fáciles de hacer, e incluso puedes crear diferentes untables y rellenos para el pan. Corta el pan en forma triangular o rectangular pequeña y colócalos en una fuente bonita. Puede llenar el pan con una variedad de elementos como pepino, huevo, pollo, verduras, mermelada o atún. Luego, coloque palillos de dientes encima del pan para facilitar su manipulación.

Mini pizzas

Puedes comprar una masa pequeña de forma redonda en el supermercado y untarla con salsa de tomate. Te resultará fácil preparar este menú porque solo necesitas adornarlo con queso, pimiento morrón, champiñones y carne para una deliciosa pizza para tu baby shower.

Pizza de Frutas

Entonces, lo que necesitas para hacer este aperitivo es:

  • 1 taza de azucar
  • 1/2 taza de agua
  • 1 taza de jugo de naranja
  • 1/4 taza de jugo de limón
  • 1/3 taza de mantequilla
  • 1 cucharadita de levadura en polvo
  • 1/4 cucharadita de sal
  • 1 huevo
  • 2 cucharaditas de esencia de vainilla
  • 3/4 taza de azúcar granulada
  • 3 cucharaditas de maicena
  • 2 tazas de harina para todo uso
  • 1 paquete pequeño de queso crema
  • Frutas de temporada, como piña, kiwi, fresa, uva, cereza, plátano, manzana, etc.

Pastel De Bebé

El pastel de bebé es otra delicia imprescindible en un baby shower. Un pastel puede ser cualquier tipo de pastel que elijas, con la forma de un bebé. En realidad, esto puede ser cualquier cosa, pero las formas más populares para los baby showers son los biberones, los alfileres de pañales y los ositos de peluche. El chocolate o la vainilla son el tipo de pastel más popular que se usa para hacer un pastel de bebé. Sin embargo, puedes hacer algo un poco diferente con la selva negra, la comida de ángel o el pastel de mármol para tu ducha.